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北陆	北陆全部北陆综合富山（冰见、五个山、立山黑部等）福井（东寻坊、越前、敦贺等）石川（金泽、能登、加贺等）新泻（越后汤泽、苗场山、佐渡岛等）
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山阳山阴	山阳山阴全部山阳山阴综合冈山（仓敷、吉备、濑户内）广岛（宫岛、尾道）鸟取（仓吉、米子、境港）岛根（松江、出云）山口（荻、下关、岩国）
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