【2025最新】东京迪士尼乐园攻略：10大必玩设施、卡通明星互动区、一日游推荐排法！

每个人一生中都要去一次迪士尼！东京迪士尼度假区身为「日本最好玩的主题乐园」之一，分为东京迪士尼乐园与东京迪士尼海洋两大园区。这篇要为大家详细介绍东京迪士尼乐园7 大区域、10 大必玩设施以及1 日游示范行程，假如你是第一次造访的话，跟着我们这样玩最省时、最好玩！

东京迪士尼乐园。摄影：Nene

「东京迪士尼乐园」园区介绍：7大区分布、设施看这里！

图片来源：东京ディスニーランド

「东京迪士尼乐园」整体园区以仙履奇缘城堡为中心，7 大区环绕着城堡呈放射状分布。面向城堡顺时针依序：可选购到丰富迪士尼商品的世界市集、星际未来风格的明日乐园、经典迪士尼角色的卡通城、公主城堡特区的梦幻乐园、充满乡村绿意的动物天地、美式牛仔的西部乐园、异国神秘风的探险乐园。出发前先利用下面表格查好游乐设施的所在区域，接着照各区的相对位置前进，就可以轻松找到，不怕在园区迷路罗！

区域名称

特色介绍

内含游乐设施

世界市集

这里是从园区入口直通城堡广场的必经通道。以 20 世纪初复古的美式街道为设计概念，当时是电灯、汽车刚发明的年代，也是华特刚开始建立迪士尼伟业的时代。沿路两旁都是迪士尼服饰、配件、周边商品专卖店，不论入园或出园前都可以在这边采购一番！

双层巴士

明日乐园

最多必玩设施聚集的重点区域！整区以科幻时尚的银白色为基调，打造极简而科技的未来世界。

太空山
巴斯光年星际历险
杯面的欢乐之旅
怪兽电力公司「迷藏巡游车」
星际旅行：冒险续航
幸会史迪奇

卡通城

这里是米奇与好朋友们共同居住、工作、游玩的城镇，整个园区大量使用缤纷卡通色，不论是建筑物、字体、摊贩都浑圆可爱，充满想像力，彷佛走进迪士尼人物们的真实宇宙！

米奇公馆会米奇
艾芝迷你云霄飞车
兔子罗杰卡通转转车

梦幻乐园

聚集了爱丽丝梦游仙境、白雪公主、仙履奇缘、美女与野兽、小小世界等迪士尼最人气的电影动画宇宙，一圆少女们心中永远的公主梦。

美女与野兽「城堡奇缘」
小熊维尼猎蜜记
幽灵公馆
爱丽丝的午茶派对
小小世界
城堡旋转木马
白雪公主冒险旅程
仙履奇缘童话大厅
小飞象
小飞侠天空之旅
小木偶奇遇记

动物天地

与西部乐园紧邻，以美国河畔隔开两园区。这里以飞溅山的朱红色山脉为中心，整体打造犹如绘本般的森林世界。

飞溅山
海狸兄弟独木舟历险

西部乐园

以「巨雷山」的美国西部山脉为中心，园区内充斥矿石车、蒸汽船、汽笛声等元素，重现昔日西部拓荒时的淘金世界，彷佛所有梦想都有机会实现！

巨雷山
豪华马克吐温号
顽童汤姆之岛巨木筏

探险乐园

耳边开始响起南岛音乐，眼前看见中式建筑、非洲凉亭、南洋稻草屋等异国建筑物。沿着河岸汇聚文明，一起乘着海盗船，勇闯大自然中的冒险世界！

西部沿河铁路
加勒比海盗
丛林巡航：勇闯野生世界
提基神殿：史迪奇呈献「Aloha E Komo Mai!」

「东京迪士尼乐园」10大必玩设施推荐

【明日乐园】太空山

「太空山」是东京迪士尼乐园一开园就存在的经典绝叫系设施。在神秘幽暗的巨蛋建筑中，搭乘火箭前往未知的浩瀚宇宙。因为眼前一片黑暗，游客只能任由太空梭的带领，穿越高速的银河系与流星群，历经未知的高低降落刺激感！「太空山」将在 2024 年 8 月起进行内部大型整修，预计2027年完工，蜕变为最新科技感的绝叫系设施与大家见面。谢幕倒数计时，把握最后期限，来一场失重的星际旅行吧！

摄影：AMO

太空山（スペース・マウンテン）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 3 分钟
・游乐设施种类：绝叫系，孕妇、高龄者、身高未满 102 cm的游客不得搭乘

【明日乐园】巴斯光年星际历险

「巴斯光年星际历险」从一开幕就荣登园内人气设施，以巴斯光年的故事线为主轴，让游客自行组队对抗，登上太空战艇之后就成为太空骑警队的一员，每队拿起战艇上的光线枪，对抗扫射无所不在的邪恶札克大王。设施的互动性很高，游戏结束还可以看到自己的分数，为太空骑警队争荣耀！

摄影：AMO

巴斯光年星际历险（バズ・ライトイヤーのアストロブラスター）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 4 分钟
・游乐设施种类：互动游戏系，适合与孩童一同搭乘

【明日乐园】杯面的欢乐之旅

今日的欢乐，都交给杯面守护吧！「杯面的欢乐之旅」是 2020 年与《美女与野兽》一起公开的新设施，每台乘椅都由一位杯面领军，既忠诚又偶尔脱线的杯面将搭配音乐的动感节奏，不按牌理出牌地拖曳前进。时而前进时而转圈，最后随着失控的飙升速度，将所有烦恼都抛到脑后！

图片来源：ディスニーランド

杯面欢乐之旅（ベイマックスのハッピーライド）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 1 分 30 秒
・游乐设施种类：旋转系，无法独立坐稳、身高未满 81 cm的游客不得搭乘

【明日乐园】怪兽电力公司「迷藏巡游车」

欢迎来到怪兽电力公司，与阿布、毛怪、大眼仔麦克一起搭上「迷藏巡游车」前进怪兽城市，玩一场全城怪物捉迷藏吧！每台巡游车上都有两支手电筒，发挥眼尖的功力，探照深藏在各个角落的怪物们，对应的帽灯就会亮起，宣告任务成功。巡游车都在平地行驶，仅场景变换时会旋转变位，兼具刺激感与安全性，是适合阖家大小一起参与的寻宝游戏！

摄影：AMO

怪兽电力公司「迷藏巡游车」（モンスターズ・インク“ライド＆ゴーシーク！”）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 4 分钟
・游乐设施种类：旋转系，无法独立坐稳的游客不得搭乘

【明日乐园】星际旅行：冒险续航

星际粉的最大梦想，就是与天行者们一起畅游各个星球，成为宇宙间最自由的星际旅行者。「星际旅行：冒险续航」分成不同太空舱，用超逼真的 3D 立体影像，带领星际迷们畅游浩瀚的银河之旅。途中不但有熟悉的《星际大战》主角群们加入，每支影片都切分为 4 阶段，每阶段都有 30 多部短影片，以随机乱数的方式组成播放。多达 400 多种故事情节让人百看不腻，每一次搭乘都是全新的精采冒险！

摄影：AMO

星际旅行：冒险续航（スター・ツアーズ：ザ・アドベンチャーズ・コンティニュー）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 4 分 30 秒
・游乐设施种类：影音系，孕妇、高龄者、身高未满 102 cm的游客不得搭乘

【梦幻乐园】美女与野兽「城堡奇缘」

迪士尼公主宇宙再加 1！美女与野兽「城堡奇缘」2020 年 9 月盛大开幕，将野兽居住的粉红城堡百分百还原。游客们搭乘魔法茶杯，随着音乐流淌，回顾动画中每一幕经典场景。最后随着茶壶太太的歌声缓缓唱起，看见身着亮黄色礼服的贝儿与风度翩翩的野兽，在大厅中翩翩起舞。游客们彷佛走进电影中，身历其境地参与了动画中最经典、最高潮的情节！

摄影：AMO

美女与野兽「城堡奇缘」（美女と野獣“魔法のものがたり”）
・所在区域：梦幻乐园
・搭乘时间：约 8 分钟
・游乐设施种类：旋转系，无法独立坐稳的游客不得搭乘

【梦幻乐园】小熊维尼猎蜜记

「小熊维尼猎蜜记」同样位在梦幻乐园内，外观是一本巨大的森林绘本，游客们彷佛走进小熊维尼的绘本世界，搭上可爱的蜂蜜瓮，一起在百亩森林穿梭，与小熊维尼和好朋友们展开天马行空的寻蜜之旅！看小熊维尼时而绑着气球飞天、下一秒又出现在布满蜂蜜的巢穴，偶尔小迷糊偶尔又满足的神情超可爱！堪称是园区内最疗癒的游乐设施。

摄影：AMO

小熊维尼猎蜜记（プーさんのハニーハント）
・所在区域：梦幻乐园
・搭乘时间：约 4 分 30 秒
・游乐设施种类：旋转系，无法独立坐稳的游客不得搭乘

【梦幻乐园】幽灵公馆

「幽灵公馆」同样是迪士尼乐园中开园级的元老设施之一。布满蜘蛛丝的哥德风古宅中，总是传来阵阵钢琴声与嬉闹声，原来是住满 999 只幽灵的幽灵公馆，在这里进行百鬼夜舞！每年万圣节期间，这里总会搭配推出期间限定捣蛋活动，想试胆的旅客千万不要错过！

摄影：AMO

幽灵公馆（ホーンテッドマンション）
・所在区域：梦幻乐园
・搭乘时间：约 15 分钟
・游乐设施种类：影音系，适合与孩童一同搭乘

【动物天地】飞溅山

想追寻刺激的人，就搭上圆木舟展开惊险的丛林之旅吧！「飞溅山」位在绿意盎然的动物天地，搭乘圆木舟欣赏沿岸的奇珍异种，之后随着河道缓缓上身，瞬间来到高达 16 公尺的瀑布顶端。圆木舟瞬间失去重心，从顶端一跃而降，45 度的重力俯冲激起两旁水花四溅，体验失重瞬间让心情超畅快！

摄影：AMO

飞溅山（スプラッシュ・マウンテン）
・所在区域：动物天地
・搭乘时间：约 10 分钟
・游乐设施种类：绝叫系，孕妇、高龄者、身高未满 90 cm的游客不得搭乘

【西部乐园】巨雷山

「巨雷山」同样是自迪士尼乐园一开园就有的经典设施，以淘金年代为背景，无人驾驶的采矿列车瞬间失去控制，发狂地在坑道中奔驰。乘客们搭上失速列车，穿越山壁与木造陡坡，最高处时意外减速暂停，能利用短暂的停滞时间俯瞰整座园区，景色非常壮丽。特别推荐黄昏时分搭乘，乘着夜色与晚风更有气氛！是内行玩家才知道的秘密玩法！

图片来源：ディスニーランド

摄影：AMO

巨雷山（ビッグサンダー・マウンテン）
・所在区域：西部乐园
・搭乘时间：约 4 分钟
・游乐设施种类：绝叫系，孕妇、高龄者、身高未满 102 cm的游客不得搭乘

和卡通明星们拍照互动！适合儿童的互动设施

【卡通城】米奇公馆会米奇

你去过米奇的家吗？「米奇公馆」位在卡通城里，亮黄色有点扭曲的摩登木屋里，展示着后院仓库改建的摄影棚，全天候播放米奇主演的电影预告。米奇本人也会在家中久候，跟前来的贵宾们拍照留念。现场有专属摄影师帮拍美照，从早上 9:00 开始一直到闭园结束，途中有经过别忘了顺道去探访喔！

图片来源：ディスニーランド

【世界市集】迪士尼明星迎宾会

让米老鼠与好朋友们欢迎你入园！「迪士尼明星迎宾会」每天早上 9:20 到中午 12:20，都会在「世界市集」的入口处前，热情等候大家的到来。从米老鼠、玩具总动员、阿拉丁到超人特工队，每天轮班的迎宾大明星都不同，随机的神秘感让人更期待每一次入园的相遇。为了让旅客们都有机会合照，每组游客只限 1 台相机合照 1 次。别忘了把相机准备好，努力争取明星们的注意，就可以一起拍照留念罗！