每个人一生中都要去一次迪士尼！东京迪士尼度假区身为「日本最好玩的主题乐园」之一，分为东京迪士尼乐园与东京迪士尼海洋两大园区。这篇要为大家详细介绍东京迪士尼乐园7 大区域、10 大必玩设施以及1 日游示范行程，假如你是第一次造访的话，跟着我们这样玩最省时、最好玩！
「东京迪士尼乐园」园区介绍：7大区分布、设施看这里！
「东京迪士尼乐园」整体园区以仙履奇缘城堡为中心，7 大区环绕着城堡呈放射状分布。面向城堡顺时针依序：可选购到丰富迪士尼商品的世界市集、星际未来风格的明日乐园、经典迪士尼角色的卡通城、公主城堡特区的梦幻乐园、充满乡村绿意的动物天地、美式牛仔的西部乐园、异国神秘风的探险乐园。出发前先利用下面表格查好游乐设施的所在区域，接着照各区的相对位置前进，就可以轻松找到，不怕在园区迷路罗！
| 区域名称 | 特色介绍 | 内含游乐设施 |
|---|---|---|
| 世界市集 | 这里是从园区入口直通城堡广场的必经通道。 以 20 世纪初复古的美式街道为设计概念， 当时是电灯、汽车刚发明的年代， 也是华特刚开始建立迪士尼伟业的时代。 沿路两旁都是迪士尼服饰、配件、周边商品专卖店， 不论入园或出园前都可以在这边采购一番！ |
双层巴士 |
| 明日乐园 | 最多必玩设施聚集的重点区域！ 整区以科幻时尚的银白色为基调， 打造极简而科技的未来世界。 |
太空山 巴斯光年星际历险 杯面的欢乐之旅 怪兽电力公司「迷藏巡游车」 星际旅行：冒险续航 幸会史迪奇 |
| 卡通城 | 这里是米奇与好朋友们共同居住、工作、游玩的城镇， 整个园区大量使用缤纷卡通色， 不论是建筑物、字体、摊贩都浑圆可爱， 充满想像力，彷佛走进迪士尼人物们的真实宇宙！ |
米奇公馆会米奇 艾芝迷你云霄飞车 兔子罗杰卡通转转车 |
| 梦幻乐园 | 聚集了爱丽丝梦游仙境、白雪公主、仙履奇缘、 美女与野兽、小小世界等迪士尼最人气的电影动画宇宙， 一圆少女们心中永远的公主梦。 |
美女与野兽「城堡奇缘」 小熊维尼猎蜜记 幽灵公馆 爱丽丝的午茶派对 小小世界 城堡旋转木马 白雪公主冒险旅程 仙履奇缘童话大厅 小飞象 小飞侠天空之旅 小木偶奇遇记 |
| 动物天地 | 与西部乐园紧邻，以美国河畔隔开两园区。 这里以飞溅山的朱红色山脉为中心， 整体打造犹如绘本般的森林世界。 |
飞溅山 海狸兄弟独木舟历险 |
| 西部乐园 | 以「巨雷山」的美国西部山脉为中心， 园区内充斥矿石车、蒸汽船、汽笛声等元素， 重现昔日西部拓荒时的淘金世界，彷佛所有梦想都有机会实现！ |
巨雷山 豪华马克吐温号 顽童汤姆之岛巨木筏 |
| 探险乐园 | 耳边开始响起南岛音乐，眼前看见中式建筑、非洲凉亭、 南洋稻草屋等异国建筑物。沿着河岸汇聚文明， 一起乘着海盗船，勇闯大自然中的冒险世界！ |
西部沿河铁路 加勒比海盗 丛林巡航：勇闯野生世界 提基神殿：史迪奇呈献「Aloha E Komo Mai!」 |
「东京迪士尼乐园」10大必玩设施推荐
【明日乐园】太空山
「太空山」是东京迪士尼乐园一开园就存在的经典绝叫系设施。在神秘幽暗的巨蛋建筑中，搭乘火箭前往未知的浩瀚宇宙。因为眼前一片黑暗，游客只能任由太空梭的带领，穿越高速的银河系与流星群，历经未知的高低降落刺激感！「太空山」将在 2024 年 8 月起进行内部大型整修，预计2027年完工，蜕变为最新科技感的绝叫系设施与大家见面。谢幕倒数计时，把握最后期限，来一场失重的星际旅行吧！
太空山（スペース・マウンテン）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 3 分钟
・游乐设施种类：绝叫系，孕妇、高龄者、身高未满 102 cm的游客不得搭乘
【明日乐园】巴斯光年星际历险
「巴斯光年星际历险」从一开幕就荣登园内人气设施，以巴斯光年的故事线为主轴，让游客自行组队对抗，登上太空战艇之后就成为太空骑警队的一员，每队拿起战艇上的光线枪，对抗扫射无所不在的邪恶札克大王。设施的互动性很高，游戏结束还可以看到自己的分数，为太空骑警队争荣耀！
巴斯光年星际历险（バズ・ライトイヤーのアストロブラスター）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 4 分钟
・游乐设施种类：互动游戏系，适合与孩童一同搭乘
【明日乐园】杯面的欢乐之旅
今日的欢乐，都交给杯面守护吧！「杯面的欢乐之旅」是 2020 年与《美女与野兽》一起公开的新设施，每台乘椅都由一位杯面领军，既忠诚又偶尔脱线的杯面将搭配音乐的动感节奏，不按牌理出牌地拖曳前进。时而前进时而转圈，最后随着失控的飙升速度，将所有烦恼都抛到脑后！
图片来源：ディスニーランド
图片来源：ディスニーランド
杯面欢乐之旅（ベイマックスのハッピーライド）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 1 分 30 秒
・游乐设施种类：旋转系，无法独立坐稳、身高未满 81 cm的游客不得搭乘
【明日乐园】怪兽电力公司「迷藏巡游车」
欢迎来到怪兽电力公司，与阿布、毛怪、大眼仔麦克一起搭上「迷藏巡游车」前进怪兽城市，玩一场全城怪物捉迷藏吧！每台巡游车上都有两支手电筒，发挥眼尖的功力，探照深藏在各个角落的怪物们，对应的帽灯就会亮起，宣告任务成功。巡游车都在平地行驶，仅场景变换时会旋转变位，兼具刺激感与安全性，是适合阖家大小一起参与的寻宝游戏！
摄影：AMO
摄影：AMO
怪兽电力公司「迷藏巡游车」（モンスターズ・インク“ライド＆ゴーシーク！”）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 4 分钟
・游乐设施种类：旋转系，无法独立坐稳的游客不得搭乘
【明日乐园】星际旅行：冒险续航
星际粉的最大梦想，就是与天行者们一起畅游各个星球，成为宇宙间最自由的星际旅行者。「星际旅行：冒险续航」分成不同太空舱，用超逼真的 3D 立体影像，带领星际迷们畅游浩瀚的银河之旅。途中不但有熟悉的《星际大战》主角群们加入，每支影片都切分为 4 阶段，每阶段都有 30 多部短影片，以随机乱数的方式组成播放。多达 400 多种故事情节让人百看不腻，每一次搭乘都是全新的精采冒险！
星际旅行：冒险续航（スター・ツアーズ：ザ・アドベンチャーズ・コンティニュー）
・所在区域：明日乐园
・搭乘时间：约 4 分 30 秒
・游乐设施种类：影音系，孕妇、高龄者、身高未满 102 cm的游客不得搭乘
【梦幻乐园】美女与野兽「城堡奇缘」
迪士尼公主宇宙再加 1！美女与野兽「城堡奇缘」2020 年 9 月盛大开幕，将野兽居住的粉红城堡百分百还原。游客们搭乘魔法茶杯，随着音乐流淌，回顾动画中每一幕经典场景。最后随着茶壶太太的歌声缓缓唱起，看见身着亮黄色礼服的贝儿与风度翩翩的野兽，在大厅中翩翩起舞。游客们彷佛走进电影中，身历其境地参与了动画中最经典、最高潮的情节！
美女与野兽「城堡奇缘」（美女と野獣“魔法のものがたり”）
・所在区域：梦幻乐园
・搭乘时间：约 8 分钟
・游乐设施种类：旋转系，无法独立坐稳的游客不得搭乘
【梦幻乐园】小熊维尼猎蜜记
「小熊维尼猎蜜记」同样位在梦幻乐园内，外观是一本巨大的森林绘本，游客们彷佛走进小熊维尼的绘本世界，搭上可爱的蜂蜜瓮，一起在百亩森林穿梭，与小熊维尼和好朋友们展开天马行空的寻蜜之旅！看小熊维尼时而绑着气球飞天、下一秒又出现在布满蜂蜜的巢穴，偶尔小迷糊偶尔又满足的神情超可爱！堪称是园区内最疗癒的游乐设施。
小熊维尼猎蜜记（プーさんのハニーハント）
・所在区域：梦幻乐园
・搭乘时间：约 4 分 30 秒
・游乐设施种类：旋转系，无法独立坐稳的游客不得搭乘
【梦幻乐园】幽灵公馆
「幽灵公馆」同样是迪士尼乐园中开园级的元老设施之一。布满蜘蛛丝的哥德风古宅中，总是传来阵阵钢琴声与嬉闹声，原来是住满 999 只幽灵的幽灵公馆，在这里进行百鬼夜舞！每年万圣节期间，这里总会搭配推出期间限定捣蛋活动，想试胆的旅客千万不要错过！
幽灵公馆（ホーンテッドマンション）
・所在区域：梦幻乐园
・搭乘时间：约 15 分钟
・游乐设施种类：影音系，适合与孩童一同搭乘
【动物天地】飞溅山
想追寻刺激的人，就搭上圆木舟展开惊险的丛林之旅吧！「飞溅山」位在绿意盎然的动物天地，搭乘圆木舟欣赏沿岸的奇珍异种，之后随着河道缓缓上身，瞬间来到高达 16 公尺的瀑布顶端。圆木舟瞬间失去重心，从顶端一跃而降，45 度的重力俯冲激起两旁水花四溅，体验失重瞬间让心情超畅快！
飞溅山（スプラッシュ・マウンテン）
・所在区域：动物天地
・搭乘时间：约 10 分钟
・游乐设施种类：绝叫系，孕妇、高龄者、身高未满 90 cm的游客不得搭乘
【西部乐园】巨雷山
「巨雷山」同样是自迪士尼乐园一开园就有的经典设施，以淘金年代为背景，无人驾驶的采矿列车瞬间失去控制，发狂地在坑道中奔驰。乘客们搭上失速列车，穿越山壁与木造陡坡，最高处时意外减速暂停，能利用短暂的停滞时间俯瞰整座园区，景色非常壮丽。特别推荐黄昏时分搭乘，乘着夜色与晚风更有气氛！是内行玩家才知道的秘密玩法！
图片来源：ディスニーランド
摄影：AMO
巨雷山（ビッグサンダー・マウンテン）
・所在区域：西部乐园
・搭乘时间：约 4 分钟
・游乐设施种类：绝叫系，孕妇、高龄者、身高未满 102 cm的游客不得搭乘
和卡通明星们拍照互动！适合儿童的互动设施
【卡通城】米奇公馆会米奇
你去过米奇的家吗？「米奇公馆」位在卡通城里，亮黄色有点扭曲的摩登木屋里，展示着后院仓库改建的摄影棚，全天候播放米奇主演的电影预告。米奇本人也会在家中久候，跟前来的贵宾们拍照留念。现场有专属摄影师帮拍美照，从早上 9:00 开始一直到闭园结束，途中有经过别忘了顺道去探访喔！
图片来源：ディスニーランド
图片来源：ディスニーランド
【世界市集】迪士尼明星迎宾会
让米老鼠与好朋友们欢迎你入园！「迪士尼明星迎宾会」每天早上 9:20 到中午 12:20，都会在「世界市集」的入口处前，热情等候大家的到来。从米老鼠、玩具总动员、阿拉丁到超人特工队，每天轮班的迎宾大明星都不同，随机的神秘感让人更期待每一次入园的相遇。为了让旅客们都有机会合照，每组游客只限 1 台相机合照 1 次。别忘了把相机准备好，努力争取明星们的注意，就可以一起拍照留念罗！
怎么玩最顺？「东京迪士尼乐园」新手 1 日游示范
看完「东京迪士尼乐园」的人气游乐设施之后，还是对于迪士尼 1 日游怎么安排没有头绪吗？推荐以下示范行程！从游乐设施、园区美食到游行表演一网打尽，入园后顺着园区顺时针方向慢慢玩，就能把 7 大园区跑透透，不怕错过任何重点活动！
第 1 站：进入园区
摄影：AMO
「东京迪士尼度假区」就位在 JR 舞滨站，出了改札口后往右手边直走，越过桥就会看到标有「Tokyo Disneyland」的招牌，步行 5 分钟就能抵达。步行途中会经过迪士尼纪念品专卖店，可以和姊妹淘们采买必备的帽子、饰品等装饰小物，整装之后一起进入梦之乐园！
第 2 站：【游乐设施】太空山
摄影：AMO
一大早精神最好，就从最惊险刺激的「太空山」揭开序幕吧！「太空山」位在明日乐园内，离园区入口最近，可以巧妙利用时间，体验神秘而刺激的宇宙旅行！
※ 2024 年 8 月起因设施更新将暂停营业至 2027 年。
第 3 站：【游乐设施】巴斯光年星际历险
图片来源：ディスニーランド
飞向宇宙，浩瀚无垠！坐完惊心动魄的「太空山」，紧接着到隔壁栋的「巴斯光年星际历险」一起加入太空骑警队，打击邪恶的札克势力，为宇宙的和平尽份心力！
第 4 站：【游乐设施】杯面的欢乐之旅
图片来源：ディスニーランド
「杯面的欢乐之旅」就在「巴斯光年星际历险」正对面，大型杯面在设施内穿梭非常抢眼，享受被杯面拖曳、随性移动的畅快速度感！
第 5 站：【餐饮设施】「辉儿杜儿路儿好时光咖啡」吃鸭掌割包
图片来源：ディスニーランド
接连 3 个游乐设施轰炸，需要喂饱肚子让体力恢复一下。推荐位在卡通城的「辉儿杜儿路儿好时光咖啡」，是一个露天小吃摊，却有隐藏版网美美食唐老鸭脚掌造型、米奇手套造型割包。内馅是超人气的塔塔炸虾与照烧鸡腿肉口味，不但好吃造型更可爱，开吃前别忘了打卡拍照！
第 6 站：【游行表演】迪士尼众彩交融
图片来源：ディスニーランド
除了游乐设施，迪士尼精彩的嘉年华游行也不能错过。「迪士尼众彩交融」每日 13:00 准时在城堡前广场举行，大约表演前 30 分钟人潮会逐渐往中间聚集，保险起见可以买完轻食之后，在广场前找一处视线空旷处，坐下来边等边吃最省时！
第7站：【游乐设施】美女与野兽「城堡奇缘」
图片来源：ディスニーランド
沈浸在看完游行的欢快余韵，到梦幻乐园的美女与野兽「城堡奇缘」延续童话篇章吧！坐进魔法茶杯，回顾动画中一幕幕的经典场面重演，最后随着舞会的音乐响起，与贝儿、野兽一起翩翩起舞，见证最令人心动的魔幻片刻！
第8站：【游乐设施】飞溅山
摄影：AMO
「飞溅山」位在动物天地，前面是平缓的丛林游河探险，最后缓缓而上，从高达 16 公尺的瀑布一落而下，飞溅的水花保证让你倦意全消！
第9站：【餐饮设施】「最佳美国松饼公司」吃米老鼠造型松饼
图片来源：ディスニーランド
园区中的下午茶也同样令人期待。「最佳美国松饼公司」位在靠近入口处的世界广场，招牌就是醒目的米老鼠造型。在米老鼠造型松饼上淋巧克力酱、鲜奶油等酱料，随季节还会推出期间限定口味，让下午茶时间选择更丰富！
第10站：【游行表演】东京迪士尼乐园电子大游行～梦之光
图片来源：ディスニーランド
最后重头戏就是夜间游行了！同样位在城堡广场前，19:00 时间一到，米老鼠朋友、仙履奇缘、阿拉丁、爱丽丝梦游仙境等迪士尼成员们，都乘着璀灿耀眼的花车陆续登场。园区在璀璨的霓虹花车与主题旋律的合奏之下，更显魔幻！
第11站：【商店】「世界市集」血拼伴手礼
图片来源：ディスニーランド
离园前，别忘了到世界市集采买纪念品！「格兰恩波商场」、「世界市集点心坊」专卖各式迪士尼造型甜点、饰品、文具、生活杂货等，不管是自己留念或是送礼都很适合，为胸口满满的感动留下回忆。
东京迪士尼乐园近年不断改建再翻新，要让旧雨新知每一次莅临，都有不一样的新鲜感。除了人气设施之外，还有更多人气美食、必看表演、快速通关等相关知识，记得参考「乐吃购！日本」的迪士尼乐园系列攻略，助你安排行程更顺利！
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整理撰文：AMO 2024.02
摄影：AMO
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