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东京近郊旅行推荐多摩!「奥多摩」8大景点:绝美奥多摩湖、麦山浮桥,超美味玉子烧必吃!

东京都不只繁华的都市风景,前往近郊的「多摩」,便有森林、湖泊与美得像仙境的疗癒打卡景点!而「奥多摩」邻界埼玉县和山梨县,堪称东京世外桃源,奥多摩湖麦山浮桥日原锺乳洞都是经典的人气绝景。以下帮大家整理奥多摩的必访景点、必吃美食,想暂时逃离都市丛林的压迫空气,就到奥多摩来个「森」呼吸吧!

秋天红叶时期的奥多摩湖畔(图片来源:photo AC

多摩地区在哪里?有哪些特色?

东京有多大呢?整个东京可以分为3大区块,分别是东京都区部(俗称的「东京23区」)、多摩地区东京都岛屿部。多摩地区的面积整整大上23区快2倍,当中包含了多达30个市町村,大家熟知的三鹰、调布也属于多摩。而「奥多摩」拥有五个东京之最:位处最西边、面积最大、地形最崎岖、冬季降雪量最多、平均气温最低。不只这些,奥多摩内范围就有山有河,还有两座水霸与两座湖泊,拥有丰沛的观光景观和自然资源。

奥多摩推荐景点美食介绍

日本最大的人口湖:奥多摩湖

奥多摩湖」位于秩父多摩国立公园内,它的全名是小河内贮水池,为奥多摩地区最具代表的景点。他不但是日本最大的人工湖,更是在缺水时仍能稳定供应东京都民用水的重要贮水池,同时这里还设有发电所用来提供周围区域用电。

水坝湖百选之一的奥多摩湖

春季时的奥多摩湖(图片来源:photo AC

除了本身的功能性之外,奥多摩湖的美更是让它声名大噪的原因。被群山围绕的奥多摩湖,春天开满樱花,夏天披上新绿,秋天被枫红染上,冬季则偶有白雪盖头,每个季节都有不同的美。湖的附近还有整备良好的游步道、露营场、锺乳洞等休闲观光设施,不管是独自散心或三五好友成群玩耍,都推荐到此一游!

奥多湖范围非常大

从不同角度看奥多摩湖也很美

奥多摩湖
・地址:东京都西多摩郡奥多摩町原
参考网站

日本的珍贵土木遗产:小河内水坝

奥多摩湖是小河内贮水池,追溯到源头的「小河内水坝」也是不可错过的景点。建造小河内水坝并不容易,总共花了整整19年、耗费150亿日元才于1957年建造完成,近年被土木学会选为「土木遗产」,可说是名符其实。

从展望台俯瞰的水坝全貌

可免费进入参观的水坝展望台

走到水坝堤防的尽头,有一处可从高处同时眺望奥多摩湖和水坝的展望台,俯瞰全貌更觉得壮观。若不想爬高,建议到停车场旁的「奥多摩水与绿体验馆」看看珍贵的资料,或是在能欣赏到奥多摩湖和水坝美景的餐厅里悠闲地用餐。

水与绿体验馆中有可以欣赏水坝与奥多摩湖景的餐厅

馆中展示的奥多摩文化、历史发展资料

小河内ダム
・地址:东京都西多摩郡奥多摩町原5番地
・展望台开放时间:10:00~16:00
・展望台定休日:12/28~1/4
官方网站

奥多摩水と緑のふれあい舘
・地址:东京都西多摩郡奥多摩町原5番地
・营业时间:9:30~17:00,餐厅为10:00~16:30
・定休日:周三、12/28~1/4
官方网站

最受欢迎的打卡美景:麦山浮桥

要说奥多摩的代表性景点,绝不能错过「麦山浮桥」这座超吸睛的浮桥!麦山浮桥横跨于奥多摩湖之上,是在建设水坝当时用作于通行到对岸的替代道路,当时是用空铁桶所架起来的,也因此也有了「铁桶桥」这个可爱外号,即使现在已将铁桶改成保丽龙制的浮板,这项昵称依然没有变。天气好时,周遭湖面如同水镜一般,随手拍都是打卡美照,喜欢拍照、赏美景的人一定要把麦山浮桥排进行程里!

麦山の浮桥
・地址:东京都西多摩郡奥多摩町川野
参考网站

大自然的鬼斧神工:日原锺乳洞

奥多摩有丰富的森林和湖水、溪谷天然资源,是不少人会选择来避暑休闲的地方,而说到避暑,锺乳石洞绝对是最佳清凉选择。「日原锺乳洞」是关东地区最大规模的锺乳洞,一年到头均温只有11度,夏凉冬暖。乳锺洞是经过了数十万年而累积成的自然奇观,这里有像白衣观世音菩萨、也有像巨大青蛙的锺乳岩,加上色彩缤纷的点灯更增添神秘气息。一趟参观时间约40分钟,就让想像力奔驰,尽情欣赏大自然的鬼斧神工吧!

图片来源:photo-ac

图片来源:photo-ac

日原锺乳洞
・地址:东京都西多摩郡奥多摩町日原1052
・开放时间:12月至3月为9:00~16:30,4月至11月为9:00~17:00
・定休日:12/30~1/3
・费用:高中生以上大人800日元,国中生600日元,小学生500日元
官方网站

低调的一级景观地:白丸湖

除了小河内水坝之外,奥多摩当中还有一座「白丸水坝」,水坝的调整池称作「白丸湖」,虽然知名度不如奥多摩湖高,但却是热爱水上活动之人必知的秘境,因为枫叶时期能从湖面近距离欣赏到灿烂的一级美景!这里近年来成为了SUP(立式桨板)和划独木舟的热门景点,湖边有一些提供SUP体验行程的店家,从租借到教学一应俱全,即使是新手、对自己的运动神经没信心的人也能玩得尽兴。

在白丸湖面进行水上活动的人们

在湖边浅滩戏水野餐的人们

另外,也推荐大家到白丸水坝旁的「鱼道」,这是一座为了帮助鱼类能在人工的水利环境下生存设置的设施。鱼道呈现回旋型,从上往下看非常震憾,特殊的建筑造型也吸引许多影视作品来取景,如阿部宽主演的日剧《水下特殊搜查队DCU》、偶像女子团体樱坂46《为何之前水水弓有恋爱》的MV中都曾出现鱼道的场景。鱼道旁还有一个2021年开设的再生能源宣传馆「ECO和白丸」,除了了解再生能源知识,还能免费获得由回收塑胶和木材所做的环保文具。

可以走下参观的鱼道

在ECO和白丸免费获得的环保文具

白丸湖
・地址:东京都西多摩郡奥多摩町棚泽671
参考网站

再生可能エネルギーPR馆(エコっと白丸)
・地址:东京都西多摩郡奥多摩町白丸1-7
・营业时间:请参考官方网站
官方网站

人气排队名店:高汤玉子烧专门店 卵道

日本家庭常见的玉子烧,在奥多摩成为人气排队名店?因为「高汤玉子烧专门店卵道」是一间对水、鸡蛋、高汤都非常讲究的店铺,不但使用了多摩川源流之乡小菅村的纯净水源,花上一整晚熬煮出具有鲜甜旨味的高汤,再加上青梅市特约鸡蛋农场的高品质鸡蛋,每一个玉子烧就用了4颗鸡蛋,看似质朴实质却奢华的美味,吸引许多老饕慕名而来。

白高汤与乌骨鸡玉子烧加上手工布丁

才刚开店门口已聚集候位的人群

玉子烧总共有3种口味,记者试吃了白高汤、乌⻣鸡以及手工鸡蛋布丁。煎得恰到好处的玉子烧Q弹滑嫩,白高汤带有微甜感非常地清爽,乌骨鸡的香气十足味道浓厚,非常地下饭。布丁非常地柔软、口感细致、甜度适中,纯粹却高雅,多吃一个也不腻!

だしまき玉子専门店 卵道
・地址:东京都西多摩郡奥多摩町小丹波549
・营业时间:11:00~15:00左右
・定休日:周二
官方网站

古民宅中的绝品料理:釜饭NAKAI

釜饭是日本常见的乡土料理,约一人份大小的容器釜中放进白饭、肉类、蔬菜等各种配料之后再用柴火去将它煮熟。而「釜饭NAKAI」使用了当地摘采的季节时蔬和契约农家的精米炊成,另外还有季节限定口味的竹子、栗子釜饭。釜饭中由于加入高汤炊煮,打开盖子立即能闻到浓郁的香气,每一口饭都炊得澎润并饱含汤汁,非常美味。

在日式庭园的优美环境中用餐

山菜釜饭和蕃茄水炊鸡汤

套餐附有鸡汤锅(水炊),同样用釜的容器一锅锅烧煮,鸡肉和蔬菜的精华完全地锁在汤汁中,美味得无法挑惕。餐厅的用餐环境也很舒适,这里其实是店主从小生长的古民家,晒着沿廊透进的光和欣赏日式庭园的四季之美一边用餐,视觉和味蕾都被满足到了。

釜めし なかい
・地址:东京都西多摩郡奥多摩町大丹波175
・营业时间:平日为11:00~16:00(最后点餐时间为15:00),周末例假日为11:00~19:00 (最后点餐时间为18:00)
・定休日:周四、每月第2个周三
官方网站

美味轻食带着走:肚脐馒头

很多温泉地都会卖温泉馒头,在奥多摩则有一种名为「肚脐馒头」的小吃。之所以称作肚脐,是因为中间有一个像肚脐的凹陷,它的馅料是属于颗粒红豆并非温泉馒头常用的红豆泥,皮薄馅多,刚出炉热热吃,风味绝佳!想要简单果腹、带走回程吃都很方便!

现蒸的馒头热热吃

2种颜色的馒头内包着同款红豆馅

へそまんじゅう 総本舗
・地址:东京都青梅市日向和田3-863
・营业时间:9:00~18:00

奥多摩是一个有山、有湖,可以打卡拍美照,也有很多特色美食的好地方,如此疗癒的美景胜地,从东京都内出发只要约2小时就能抵达!下次旅行,就将奥多摩放入东京自由行清单中吧!

采访撰文:Anita 2022.08
责任编辑:Issue

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