便利商店是到日本旅游时最方便的好伙伴，各式各样的商品总是让人看得目不暇给，最近在日本陆陆续续推出各种健康系的甜食和机能性的饮品，而且在便利商店就可以买得到。以下跟大家分享几款在日本成为话题的商品吧！

吃巧克力不再只是会变胖

乳酸菌巧克力

乳酸菌在高温及胃酸环境下的存活率很低，但这款乳酸菌巧克力添加了植物性的乳酸菌，所以可以在常温下保存，并将乳酸菌用起克力包起来，让吃下肚子里的乳酸菌提高100倍的存活率。巧克力口感滑顺，酸味并不明显，很适合不喜欢优酪乳或是优格那种酸味及口感的人，另外还有杏仁果的口味以及最近推出的Bitter苦甜巧克力版本。

个别包装很适合携带

把乳酸菌包覆起来的巧克力

LIBERA巧克力

一般的巧克力里约有3～4成是砂糖成分，这款巧克力把其中一部分的砂糖成分替换成时下最流行的「难消化性纤维」，一方面减少了糖分的摄取，一方面也抑制脂肪吸收，很适合喜欢吃巧克力但又怕变胖的人。 这款巧克力的包装设计有巧思，剪开包装的时候同时也把脂肪和糖剪掉了，夹链袋的设计也很方便！里面的巧克力是一口的大小，拿在手中也不易融化，吃起来就像一般的巧克力一样可口。

包装设计有巧思

一口大小刚刚好

对应到不同需求的机能型优酪乳

红、黄、蓝三色的瓶身在架上十分显目，但瓶子上的英文和数字好像密码一样，究竟是什么意思呢？

和普林战斗的PA-3优酪乳

日本的烧肉超好吃的，可是肉吃太多怕尿酸过高怎么办？ 前阵子在日本狂打广告的PA-3优酪乳，里面的乳酸菌成分PA-3可以和食物中的普林成分产生作用，以抑制身体内尿酸浓度的上升，最适合肉食系的朋友。

提升免疫力的R-1优酪乳

旅行的时候最怕突然生病感冒了，这款在日本热销的优酪乳里添加的R-1乳酸菌有提升免疫力的效果，在开始一天的行程之前或是跑完一整天的行程之后就来个一瓶吧！

保护肠胃的LG-21优酪乳

在日本旅行时一项重要的行程就是享受美食，美食当前如果肠胃不适的话，那就太可惜了，这个名为LG-21的乳酸菌有对抗胃里坏菌的效果，会保护胃壁，适合平时肠胃就比较弱或是有饮酒需求的人。

一般看到「健康系」或是「机能型」食品的字眼时，当下都会觉得一定不好吃，可是在日本的便利商店贩卖的这些产品，味道绝对不输给一般的商品，大家到日本旅游时请记得加入购物清单喔！

摄影撰文：波和梨 2016.7.1